Tréninky ve školním roce 2017/2018

Od září 2017 můžete navštěvovat tyto tréninky:

Sebeobrana pro začátečníky – úterý 19.00 – 20.30 hodin. Ukázkový trénink začíná 19. 9. Tento trénink je určen pro nové cvičence. Informace o kurzu najdete zde.

Sebeobrana pro pokročilé – čtvrtek 20.00 – 21.15. První trénink začíná 7.9. Tento trénink je určen lidem, kteří s námi už nějakou dobu trénují, po dohodě samozřejmě i lidem se zkušenostmi odjinud. Náplní těchto tréninků jsou primárně stres drily a dále zbraně.

Vždy po tréninku sebeobrany následuje volitelný blok sportovní průpravy (box, či grappling), která vám pomůže stát se efektivnějším bojovníkem. Více v sekci trénink.

Tréninky dětí (6-10 let) začnou 21. září.

 

Kompletní rozpis tréninků

Reálná sebeobrana                                         úterý                   19.00 – 20.30     (Jana Babáka 11)

Box pro sebeobranu                                       úterý                   20.30 – 21.15     (Jana Babáka 11)

Sebeobrana pro studenty VUT                  středa                 12.00 – 13.15      (tělocvična Machina)

Sebeobrana pro děti                                      čtvrtek               16.00 – 17.00      (Jana Babáka 11)

Reálná sebeobrana (pokročilí)                  čtvrtek                20.00 – 21.15      (Jana Babáka 11)

Grappling pro sebeobranu                          čtvrtek                 21.00 – 22.00     (Jana Babáka 11)

 

Ceny tréninků:

Sebeobrana pro začátečníky je koncipována jako 3 měsíční intenzivní kurz (1 úvodní trénink zdarma + 12 placených tréninků. Cena tohoto kurzu je 1500 Kč, pro studenty SŠ a VŠ 1300 Kč.

Platby ostatních tréninků (pokročilí):

Předplatné na jeden kalendářní měsíc á 480 Kč (1 trénink sebeobrany týdně + zdarma navazující trénink boxu či grapplingu)

Předplatné na jeden kalendářní měsíc á 950 Kč (2 trénink sebeobrany týdně + zdarma navazující trénink boxu či grapplingu)

Permanentka na 10 vstupů á 1200 Kč – zahrnuje trénink sebeobrany. Navazující trénink boxu či grapplingu je za 50 Kč.

Jednorázová platba tréninku sebeobrany á 150 Kč, navazující trénink boxu či grapplingu je za příplatek 50 Kč.

Trénink dětí (6-10 let) á 1200 Kč za pololetí.