Sebeobrana pro děti a juniory od září 2021

Máme připraveny ukázkové tréninky pro děti, dorostence i dospělé. Trénink je určen i úplným nováčkům bez předchozích zkušeností s bojovými sporty či bojovým uměním. Trénink je vhodný pro dívky i chlapce. Trénink dětí cca 6 – 9 let od 16.30 – 17.30 hod. Junioři 10 – 14 let 17.30 – 18.30 hodin. První trénink proběhne […]

Sebeobrana pro nováčky od září 2021

V úterý 14. září 2021 si přijďte vyzkoušet ukázkový trénink sebeobrany zdarma. Jedná se o první trénink intenzivního tří měsíčního kurzu sebeobrany ve stylu Urban Combatives. Co vás čeká? Úvod do problematiky sebeobrany. Probereme to, jak konflikt vzniká, jak si útočníci vybírají své cíle, jak kontrolovat svůj osobní prostor, jak slovně deeskalovat konflikt a jak […]

Opět začínáme trénovat

Tréninky od 12.4. Současná úroveň opatření nám opět umožňuje v omezené míře začít trénovat. Maximální velikost skupinky je 20 osob a tréninky můžeme mít pouze venku, za dodržení platných hygienických opatření. Zatím budou tréninky pouze pro stávající cvičence – včetně nováčků z podzimu. Místo, kde budou tréninky probíhat dostanete během víkendu smskou, případně si o ně napište. […]

Tréninky momentálně neprobíhají

Z důvodu epidemických opatření se tréninky momentálně nekonají. Čekáme opět na Psa 3, případně Kočku 7 – podle toho, co bude aktuálně platit :). Děkujeme za pochopení.

PF 2021

Nový rok plný výzev se blíží. Jaká jsou Vaše předsevzetí? Na čem budete pracovat? Co přejete sobě a svým blízkým? Budu rád za inspirativní komentáře .

Opět rozjíždíme tréninky

Startujeme pravidelné tréninky od čtvrtka 3.12.!   Rozpis tréninků: Út: 17.30 – 18.30 trénink dětí Út: 18.30 – 19.30 sebeobrana nováčci Út: 19.30 – 20.30 sebeobrana pokročilí Čt: 18.30 – 20.30 box pro sebeobranu   Z důvodů omezené kapacity osob je potřeba se na trénink nahlásit smskou na tel. č. 605 521 525. Obratem Vám […]

Čtvrteční box

Zdá se, že od čtvrtka by se tréninky mohly rozjet. Tzn. čtvrteční box 18.30 – 20.00 momentálně platí, každopádně než se ve čtvrtek na něj vydáte, mrkněte pls na web nebo facebook pro podrobnosti, případně mi zavolejte .Těším se na viděnou!

Tréninky boxu pro sebeobranu i kondici od ledna 2021

Z důvodu epidemických opatření se tréninky momentálně nekonají. Čekáme opět na Psa 3, případně Kočku 7 – podle toho, co bude aktuálně platit :). Děkujeme za pochopení. Máme připraveny ukázkové tréninky pro děti, dorostence i dospělé. Trénink je určen i úplným nováčkům bez předchozích zkušeností s bojovými sporty či bojovým uměním. Trénink je vhodný pro […]

Sebeobrana pro nováčky od ledna 2021

Z důvodu epidemických opatření se tréninky momentálně nekonají. Čekáme opět na Psa 3, případně Kočku 7 – podle toho, co bude aktuálně platit :). Děkujeme za pochopení. Dne 5. ledna 2021 pro vás máme připraven ukázkový trénink sebeobrany zdarma. Jedná se o první trénink intenzivního tří měsíčního kurzu sebeobrany ve stylu Urban Combatives. Co vás […]

Sebeobrana pro děti od ledna 2021

Z důvodu epidemických opatření se tréninky momentálně nekonají. Čekáme opět na Psa 3, případně Kočku 7 – podle toho, co bude aktuálně platit :). Děkujeme za pochopení. Máme připraveny ukázkové tréninky pro děti, dorostence i dospělé. Trénink je určen i úplným nováčkům bez předchozích zkušeností s bojovými sporty či bojovým uměním. Trénink je vhodný pro […]