Pravidelně vždy na podzim (září a říjen) a poté na začátku roku (leden a únor) pořádáme nábory do našeho oddílu. V tomto období je možné přijít si zdarma vyzkoušet úvodní ukázkový trénink. Zjistíte, jak trénujeme, zda vám to vyhovuje a zde také zodpovíme vaše další dotazy.

Mimo tyto období se dá také připojit, je to nicméně náročnější. Je potřeba zohlednit to, jak moc již skupinové tréninky pokročily a jak rychle jste je schopni dohnat. Dejte nám vědět a domluvíme se :).

Přihlášku na pravidelné tréninky najdete zde.

Ukázkové tréninky leden 2020

Na neděli 12. ledna pro vás připravujeme ukázkový workshop sebeobrany v délce čtyř hodin! Následně na tento workshop navážou pravidelné tréninky sebeobrany. Vždy v úterý a čtvrtek v 18.30 – 20.00 hodin. Workshop se bude konat v neděli 12. 1. od 15.00 – 19.00 hodin v centru Brna. Je potřeba si místo rezervovat dopředu. Pro rezervaci stačí napsat na náš email, či vyplnit formulář.

Rozpis tréninků sebeobrany pro školní rok 2019/2020:

Sebeobrana děti a junioři 7 - 14 let	Út 17.30 - 18.30 hod	Šujanovo náměstí 1
Sebeobrana nováčci	Út 18.30 - 20.00 hod	Šujanovo náměstí 1
Sebeobrana pro studenty VUT	St 11.00 - 12.15 hod	Tělocvična Machina
Box pro sebeobranu	Čt 18.30 - 20.00 hod	Šujanovo náměstí 1
Obranná střelba	Pá - individuálně dle dohody

Individuální trénink sebeobrany

Mimo pravidelné skupinové tréninky nabízíme i výuku individuální, nebo výuku pro malé skupiny, nebo i školy či firmy. Trénink je možné domluvit na různá témata. Časy, ceny i četnost záleží na domluvě, neváhejte nás kontaktovat.

Ceník tréninků:

Děti a junioři do 14. let		1400 Kč/ pololetí
Studenti do 18. let 1x týdně		1900 Kč/ pololetí
Studenti do 18. let 2x týdně		2300 Kč/ pololetí
Studenti VŠ 1x týdně		1400 Kč/3 měsíce
Studenti VŠ 2x týdně		2600 Kč/ 3 měsíce
Dospělí 1x týdně		1600 Kč/ 3 měsíce
Dospělí 2x týdně		3000 Kč/ 3 měsíce

Platbu je možné převést na náš účet (510 325 1702/4000), do zprávy pro příjemce uveďte prosím celé jméno cvičence, jako variabilní symbol prosím použijte své telefonní číslo. U starších 18. let je možná i platba hotově.

S sebou

S sebou na trénink potřebujete vhodný cvičební oděv – může se jednat o sportovní oblečení, stejně tak můžete trénovat oblečení, které se nejvíce podobá vašemu běžnému oděvu a pití. Cvičit je možno v sálové obuvi, která nezanechává šmouhy. Dále doporučujeme suspenzor a chránič chrupu.

Přihláška

Pokud se rozhodnete začít pravidelně chodit, poprosíme vás o vyplnění e-přihlášky a souhlasu ke zpracování osobních údajů zde.

Máte dotaz?

Nenašli jste zde co jste hledali? Neváhejte nás kontaktovat: